小さな事業の開業ガイド集｜業種別の準備・費用・集客
一人で安全に回せる形を選ぶ
最初は商用利用できる時間貸し施設で、初心者の体験を1対1で試します。器具の利用範囲と安全時の連絡、入退室に必要な時間を施設に確認してください。
ベンチ、ダンベルとマットを揃えた小さなジム（イラスト）
時間貸し施設で商用利用・器具・利用条件を確認できたか
はい → 次へ
枠を少数確保して体験と運営時間を試す
いいえ・未確認 → 確認に戻る
別の施設か専用物件の条件を比較し、固定費が持続できるか計算する
決めること：会場と提供できる枠、体験条件を決める
時間貸しと専用スペースの比較
時間貸しは低稼働の月に費用を抑えやすく、使える曜日が変わります。専用施設は設備を揃えやすい反面、家賃や保守が毎月発生。まず月の実施数で比較します。
物件条件と安全・広告の確認
商用利用、器具・床、人数、騒音、清掃、保険、緊急時の施設住所・連絡先を確認します。身体の変化を保証する表現は避け、健康上の懸念は医療の専門家に確認してもらいます。
確認先：消費者庁｜景品表示法 ／ 個人情報保護委員会｜ガイドライン通則編 ／ 日本政策金融公庫｜創業計画書・記入例
一枠の原価と月の必要枠
| 前提・項目 | 計算 |
|---|---|
| 1セッション | 7,000円 |
| 変動費（会場・決済・移動） | 2,500円 |
| 単位あたりの差額 | 7,000円 − 2,500円 ＝ 4,500円 |
| 月の固定費 | 45,000円 |
| 固定費を賄う実施数 | 45,000円 ÷ 4,500円 ＝ 10件・人（端数は切り上げ） |
会場費だけを比べる例では時間貸し2,000円×20件＝40,000円、専用月額80,000円。40件で同額、専用の光熱・保守は別。月16日×2枠の上限32枠なら、まず予約と実施の差を記録します。
掲載額は計算用の仮定です。生活費、事業主の人件費、税、借入返済等は各自の条件を加えてください。
体験前に器具・受付・緊急対応を試す
初回を受けるときの流れ
- 器具の点検・緊急連絡確認
- 10分説明
- 50分指導
- 清掃10分・終了記録
この順番で一度通して試し、見積りや予約時に案内した条件と、当日の動きが合うか確認します。
体験を受ける前に器具を点検し、準備と清掃にかかる時間を測ります。
体験・都度払い・回数券の条件
体験60分3,000円、都度7,000円の架空例。回数券は合計、対象枠、有効期限、予約変更、未使用分の精算を購入前に表示します。
| 確認項目 | 伝える内容 |
|---|---|
| 料金 | 体験3,000円、通常7,000円、変更は前日までの例 |
| 安全 | 施設住所と連絡先、器具点検、緊急時の役割 |
| 枠 | 初回70分＋移動、月32枠まで |
最初の体験希望者を得る
貸施設の掲示は営利案内の許可を取り、近隣紹介も同じ体験ページへ。対象、担当、日時、持ち物が異ならないようにします。
ジムのサイトから体験へ
初月の実施数を点検する
まず記入例を読み、自分の条件を書き込む欄を使ってください。印刷ではこのシートだけが表示されます。
レンタル・専用スペースの料金と予約枠シート
記入者：________________ 記入日：_______年____月____日
会場
記入例：商用可、器具・終了時清掃・入室時刻を確認
料金
記入例：体験3,000円、通常7,000円、変更は前日までの例
安全
記入例：施設住所と連絡先、器具点検、緊急時の役割
枠
記入例：初回70分＋移動、月32枠まで
初月
記入例：予約・実施・取消・継続を別集計
紙に書く場合はそのまま印刷できます。画面で書いた内容は保存・送信されません。長い内容は印刷プレビューで末尾まで入っているか確認してください。
パーソナルジム開業でよくある質問
貸会場で指導できますか？
時間貸しでも商用と器具利用の範囲を会場へ確認します。
体験から通常へ移る総額は？
体験料、都度または券の総額、期限と取消を別々に示します。
健康上の不安があるときは？
無理に枠を確定せず、本人と適切な専門家に確認します。
確認先：消費者庁｜景品表示法 ／ 個人情報保護委員会｜ガイドライン通則編 ／ 日本政策金融公庫｜創業計画書・記入例
資料確認日：2026年11月13日。費用・日程は架空の例です。